筋トレ　ダイエット

REBOLでは最短コースでお客様が理想のカラダを手に入れられるよう、 体内消費量の70%をも占める基礎代謝を高めることに特化したトレーニングと食事療法を実施。そこにREBOLのダイエットメソッドが組み込まれています。

TVを見ていても寝ていても脂肪がボーボーと燃えるような“燃焼ボディ”へと変身しましょう。そうすることで、あなたのカラダはトレーニングプログラム終了後も、太りにくいカラダを維持することが可能になり、リバウンドを抑えられます。これ以上、“食べたいのに我慢ばかりのダイエット”や“辛いだけで効果の出ないトレーニング”は、もう終わりにしませんか？

基礎代謝を高めるためには、体内の「筋肉量」を増やすことが重要になってきます。筋肉には、脂肪を燃焼させる働きを持っています。したがって、筋トレを行えば、筋肉量が増え、基礎代謝・活動代謝が高まり、太りにくい体にはなります。 しかし、脂肪を燃焼させるという直接的なことでいえば、筋トレだけでどんどん痩せるとはいえません。


いわゆる脂肪を燃焼させるためには有酸素運動のほうが圧倒的に効果的な場合もあるのです。「有酸素運動」と「筋トレ」のバランスを保たれたトレーニングを実践することではじめて、理想的な体を作ることができると考えています。年齢・体質・体力によってトレーニング方法は千差万別です。あなたに最適（一番ベスト）なトレーニングを、男女800人以上のトレーニングを1対1で行ってきた経験から導き出します。「トレーニングが苦手・・・」という方もご安心ください！ 自宅で簡単に始められるエクササイズからトレーニング方法まですべてお教えします！

プログラム実践後の212名以上の会員様にアンケートにご協力頂いたところ、9割以上の方に「ダイエットして良かった！」「希望の体型になれた！」等の反響がありました！まさに、今現在もダイエット専門の高級プライベートジムとして活動できているのは、何よりお客様が理想のスタイルを手に入れることに成功し、満足していただけているからだと自負しています。
通常50万円の高額コース料金にも関わらず夏前には2ヶ月以上の予約待ちになるほど好評いただいております。さらに、実店舗では2年間の満足保証という業界でもトップクラスの保証をお付けしております。理想のカラダを実現し、実践前に比べ、明るく仕事や恋愛にも積極的になれたという声を沢山いただきます。そのような感謝の声をいただくことが私たちの最大の喜びです！！

さぁ！次はあなたが成功する番です！！